Zoek je de beste bindweefsel en deep tissue massage?

Bindweefsel en deep tissue massage

Deep tissue massage is een massagetechniek die wordt gebruikt om pijnlijke, stijve probleemplekken in je spieren te behandelen. De therapeut drukt met rustige, doelgerichte beweging op de spierlagen, pezen en ander weefsel. Zo wordt de doorbloeding en souplesse van het (spier)bindweefsel verbeterd. De massage is gericht op specifieke klachten en is dus geen ontspannende massage.

Hoe zit dat eigenlijk met deep tissue massage?

Wanneer helpt deep tissue massage? Deep tissue massage wordt doorgaans toegepast aan het begin van de behandeling. Je spieren zitten vast, je kunt een gewricht nog slecht bewegen, er zijn verklevingen. Voordat je echt goed oefeningen kunt gaan doen, zou het fijn zijn als je iets meer zou kunnen bewegen en minder pijn zou hebben. Vooral klachten waarbij de spieren een hoofdrol spelen hebben baat bij deze behandeltechniek. Maar ook andere klachten kunnen goed op gang geholpen worden met deep tissue massage.

Over de behandelsessie

De fysiotherapeut moet 'de diepte in'. De behandeling richt zich op spieren die wat dieper onder je huid liggen. Daar is kracht voor nodig. Hoewel de massage heel rustig is, ga je het zeker voelen en het is niet altijd pijnloos. Daar moet je even doorheen. Je zult merken dat al tijdens de behandeling de pijn minder wordt. De verklevingen worden losser en je spieren zijn beter doorbloed.

Na de behandeling kun je het beste even rustig aan doen. De huid waar je behandeld wordt is rood en voelt warm aan, dat komt doordat de doorbloeding beter is nu. Zorg ook dat je voldoende water drinkt, want er komen veel afvalstoffen vrij. Het kan er een beetje beurs uitzien en aanvoelen, ook de dagen erna. Let wel op dat het niet langer dan twee dagen duurt. Is dat wel het geval, neem dan even contact op met je behandelaar.

Bindweefsel en deep tissue massage is beschikbaar in de volgende steden:

• Bindweefsel en deep tissue massage Amsterdam
• Bindweefsel en deep tissue massage Rotterdam
• Bindweefsel en deep tissue massage Groningen
• Bindweefsel en deep tissue massage Den Haag
• Bindweefsel en deep tissue massage Utrecht
• Bindweefsel en deep tissue massage Eindhoven
• Bindweefsel en deep tissue massage Tilburg
• Bindweefsel en deep tissue massage Almere
• Bindweefsel en deep tissue massage Breda
• Bindweefsel en deep tissue massage Nijmegen