Arjan: "Arjan (21) Pijn in mijn linker bovenbeen"

---

Arjan (21) is een fanatiek voetballer. Tegen het einde van het voetbalseizoen, vlak voor de zomervakantie krijgt hij tijdens het voetballen steeds vaker en steeds meer last van de binnenkant van zijn linker bovenbeen. Na de zomerstop besluit Arjan toch maar een afspraak te maken bij zijn huisarts, de pijn is beslist niet minder geworden.

Rustig aan gedaan

“Ik kreeg tijdens het voetballen last van de binnenzijde van mijn linkerbovenbeen. In eerste instantie viel het nog wel mee, maar langzaamaan werd de pijn erger. Een oorzaak is niet echt aan te wijzen, het ontstond gewoon. Ik heb nog tot aan de zomerstop gevoetbald, maar op het laatst kreeg ik wel erg veel last. De verzorgster van mijn voetbalclub adviseerde mij om tijdens de zomerstop rustig aan te doen zodat de klacht kon herstellen. Dat advies heb ik opgevolgd.”

Na de zomerstop

“En inderdaad…, na de zomerstop was de pijn al een heel stuk weggezakt. Gelukkig maar. Vol goede moed ging ik weer voetballen, maar de pijn kwam snel weer in alle hevigheid terug. Ik heb toen toch maar besloten een afspraak te maken bij mijn huisarts. Ik kon gelukkig snel terecht en de huisarts was ook supersnel met zijn diagnose. Hij dacht dat ik kleine scheurtjes had in mijn aductor, een lange spier in het bovenbeen. Die voelde erg stijf aan. Duidelijk een sportklacht en de huisarts heeft mij dan ook doorverwezen naar Fysiotherapeut Delft.”

Fysiotherapeut Delft

“Meteen na de eerste behandeling voelde ik al resultaat. Tessa, van Fysiotherapie Delft, behandelde mijn been met behulp van massage. Daar werd de spier al een stuk minder stijf van. Behalve massage heeft Tessa tijdens de behandelingen ook gebruik gemaakt van naalden…, dry needling. Je leest weleens dat dit behoorlijk pijnlijk kan zijn, maar ik ervoer dat beslist niet zo. Natuurlijk voelde ik de naald wel. Het was een beetje een raar gevoel. Maar wat ik vooral voelde was dat de spier snel ontspande. Ik ben heel professioneel geholpen, het leek wel alsof Tessa dagelijks met deze blessure te maken had.”

Behandelingen

“Ik heb ongeveer acht behandelingen gehad. De pijnklachten waren weg. Ik kon eigenlijk na vier behandelingen alweer voluit sporten, maar Tessa adviseerde om rustig aan te doen. Ik kreeg rekoefeningen mee naar huis en die heb ik tijdens de periode dat ik werd behandeld trouw twee keer per dag gedaan. Ik wilde natuurlijk wel weer snel kunnen voetballen.”

Hoe gaat het nu?

“Ik ben nu eigenlijk helemaal vrij van klachten. Soms voel ik de spier nog wel eens, maar dan doe ik iets rustiger aan en ga ik meteen de rekoefeningen doen die ik van Tessa heb gekregen. Daarmee los ik de pijn direct goed op. Fysiotherapie is erg goed bevallen. Er komen geregeld blessures voor tijdens het voetballen, ik zal niet aarzelen mijn vrienden te adviseren ook een afspraak te maken bij Fysio Delft.